아이의 뇌 발달과 사춘기, 성장의 두 번째 발달 폭발

아이의 두 얼굴, 성장과 미숙함이 공존하는 시기

아이의 뇌와 사춘기, 즐거움과 도전의 시기

아이가 자라면서 우리는 그 어떤 때보다도 그들의 성장을 주목하게 됩니다. 하지만 어쩌면 문득 아이의 모습이 너무나 낯설게 느껴질 때가 있다는 건 놀라운 일이 아닐 수 있습니다. 아이의 뇌 발달과 함께 오는 사춘기는 성장의 두 번째 폭발이자 도전적인 시기입니다. 

아이의 뇌에서는 무슨 일이 일어나고 있는 걸까?

뇌는 우리 신체 중에서도 가장 복잡하고 어려운 영역 중 하나입니다. 아이의 뇌는 태어났을 때 30% 정도만 완성되어 있으며, 그 이후로 뇌는 자극을 통해 지속적으로 발전하게 됩니다. 아이들은 무엇을 경험하고 적응해야 할지 알지 못하기 때문에 최대한 많은 경험을 쌓아 놓는 것이 중요합니다. 그러나 이렇게 넓은 영토를 가지고 있으면 효율적으로 관리하기 어렵습니다. 이때 뇌는 불필요한 부분을 제거하고 효율적으로 기능하도록 조정됩니다.

아이의 뇌 발달 과정

첫 번째 뇌 발달 구간은 태어나서 3세까지입니다. 이때 아이들은 주로 몸을 움직이고 감각을 느끼며 언어를 사용하는 데 중점을 둡니다. 이러한 발달은 아이와 부모 모두에게 즐거움과 놀라움의 순간들을 안겨줍니다.

두 번째 발달 구간은 10대 초반인 사춘기에 해당합니다. 이때 뇌는 사회적 기능, 인지 기능, 충동 조절 등을 발달시키기 시작하며 전두엽 영역이 큰 역할을 합니다. 

사춘기와 아이의 특징적인 행동

사춘기에 들어서면서 아이들은 상황을 종합적으로 이해하고 감정을 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 때로는 감정을 표현하며 분노하거나 삐지기도 합니다. 또한 계획을 세우고 문제를 해결하는 데 어려움을 겪는 경우가 있습니다.

부모로서 할 일

이러한 행동을 바라보며 부모로서 우리가 취할 수 있는 조치가 있습니다. 먼저, 아이가 사춘기에 들어간다는 사실을 받아들이고 그들의 변화를 자연스럽게 받아들이는 것이 중요합니다. 

둘째, 아이들의 어려운 순간을 이해하고 지지해 주어야 합니다. 그들이 자신의 뇌 발달과 호르몬의 영향으로 행동하는 것을 이해하고 이를 지적하지 않는 것이 중요합니다.

마지막으로, 아이들의 감정을 표현하는 것을 존중하고 허용하는 것이 중요합니다. 이러한 감정 표현은 아이의 성장과 발달에 필요한 과정 중 하나입니다.

사춘기는 아이의 뇌 발달과 함께 성장과 미숙함이 공존하는 시기입니다. 이러한 과정을 이해하고 지지하는 부모로서 우리의 역할은 더욱 중요하다는 것을 기억해야 합니다. 아이의 성장은 자연스러운 과정이며, 우리는 그들을 함께 성장하는 동안 지원할 수 있는 최고의 동반자입니다.